정신건강의 5가지 구성요소(Warr)_기업진단지도

<정신건강의 5가지 구성요소>
1. 정서적 행복감
- 쾌감과 각성이라는 2가지 독립된 차원을 가지고 있음
- 특정 수준의 쾌감을 얻기 위해서는 높거나 혹은 낮은 수준의 각성이 있어야 함
2. 역량
- 대인관계, 문제해결, 직무해결, 직무수행 등과 같은 다양한 활동에서
- 개인이 어느 정도나 성공하였는지 또는 어느 정도의 역량을 발휘하고 있는지에 의해 알 수 있음
3. 자율
- 자율은 환경적 영향력에 저항하고 자신의 의견이나 행동을 결정할 수 있는 개인의 능력을 말함
4. 포부
- 정신적으로 건강한 사람은 환경에 적극적으로 대처하는 사람이다
- 개인의 포부수준이 높다는 것은 동기 수준이 높고, 새로운 기회를 적극적으로 탐색하고 목표달성 도전
5. 통합된 기능
- 전체로의서의 개인을 말함
- 심리적으로 건강한 사람들은 균형감이 있고, 조화를 이루고, 내부적으로 모순적인 요소를 찾아보기 힘듦